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Violence conjugale

Apprentissage et capacité d’agir

Cours en ligne visant à développer sa capacité à reconnaître et à rompre avec le cycle pernicieux de la violence conjugale.

Formations en ligne

Un chemin perdu à retrouver

100% anonyme et confidentiel

Lorsqu’une femme est enracinée dans un cycle relationnel toxique, s’en sortir devient impossible sans une préparation intérieure efficace.

Pour agir, la femme doit d’abord trouver la force de transformer une situation intolérable. Elle peut consulter des professionnels ou trouver des ressources en ligne. Toutefois, iI faut être conscient que l’aide ne sera efficace que si la personne est bien préparée et prête à recevoir ce soutien.

Ce programme vise justement à habiliter les victimes de violence conjugale, le plus souvent des femmes, à avancer petit à petit, vers des solutions concrètes. Le cours amorce une démarche structurée, parcours durant lequel la personne apprendra à modifier sa manière d’agir, afin de réorienter son existence sur des bases plus solides.

Apprendre en toute sécurité

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Dans le confort de votre lieu favori

Des formations en ligne audacieuses et interactives, accessibles partout. Études en toute quiétude dans un cadre flexible.

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Respect de votre rythme personnel

Un cours axé sur le développement personnel selon le rythme de chacun, sans examen ni date limite.

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Application mobile sécurisée et anonyme

La plateforme de formation est sécurisée, de manière à assurer la confidentialité. Tous les partages se font sous le couvert de l'anonymat, une condition essentielle à la réussite.

Apprendre, s’outiller, pratiquer

Développer un savoir-faire et un savoir-être

Étape 1

Prendre conscience

Élargir sa vision, sortir de sa bulle, prendre une pause le temps de développer une vue d’ensemble pour mieux se situer avant d’agir.

Cours en ligne visant à développer sa capacité à reconnaître et à rompre avec le cycle pernicieux de la violence conjugale.
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Étape 2

Partager anonymement

S’exprimer sans risque grâce au partage anonyme et se confronter à différents points de vue qui enrichissent la vision de chacun.

Étape 3

Forger l’esprit critique

Entreprendre une démarche bonifiant sa pensée critique. Se retrouver est une étape essentielle, car la violence provoque des dommages, dont la capacité à juger des situations.

Cours en ligne visant à développer sa capacité à reconnaître et à rompre avec le cycle pernicieux de la violence conjugale.
Cours en ligne visant à développer sa capacité à reconnaître et à rompre avec le cycle pernicieux de la violence conjugale.

Étape 4

Reprendre
confiance en soi

Réaliser diverses activités spécifiques, menant à réajuster le tir au fur et à mesure, contribue à rétablir la confiance en soi.

Citations

sur la violence

«Fuis pour un moment l'homme en colère, et pour toujours l'homme violent.»
- Les proverbes et maximes orientales (1778)

«La violence est injuste d’où qu’elle vienne.»
- Jean-Paul Sartre

«La violence, c’est un manque de vocabulaire.»
- Gilles Vigneault

«La violence ne mène à rien sinon à l’hôpital.»
– Anonyme

«La violence n’est pas la solution, elle est le problème.»
- Jean-Marie Muller

«La violence, ce n’est pas toujours frappant, mais ça fait toujours mal.»
- Richard Leclerc

«La violence verbale est la première étape de la violence générale contre les femmes.»
- Isabelle Alonso

«La souffrance a ses limites, pas la peur.»
- Claude Adrien Helvétius

«Les hommes sont si bêtes qu'une violence répétée finit par leur paraître un droit.»
- Jean-Paul Sartre

«On ne doit jamais battre une femme - même avec une fleur !»
- Félix Leclerc

«Les marques du fouet disparaissent, la trace des injures, jamais.»
- André Malraux

«Même quand la blessure guérit, la cicatrice demeure.»
- Proverbe chinois